南昌育山高级中学“端午节”致家长的一封信

尊敬的家长朋友们：

大家好！初夏粽叶飘香，学子挥毫逐梦。端午佳节恰逢仲夏，为有效防范各类安全事故的发生，让孩子们度过一个文明、安康、充实的假期，现将放假时间安排及相关注事项通知如下：

假期时间2025年端午节假日安排: 5月31日至6月2日,共3天。

假期安全

一、防溺水安全

1.关注气象信息，严防汛期导致的溺水事故；

2.告诫孩子不参加龙舟赛事及相关活动，不私自或结伴去野外水域玩水或捉鱼虾等，如遇到同伴溺水，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110。

3.孩子外出时，家长务必知去向、知同伴、知内容、知归时。让孩子牢记防溺水“六不准”，远离野外水域。

二、交通安全

1.出行前提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息，根据天气情况合理安排出行。

2.教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，在人行道上行走；过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。

3.提醒孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范，待车停稳后，有序上下车，坐稳扶好，了解车上的紧急装置及逃生出口的位置；不擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。

4.家长驾车时要时时牢记谨慎驾驶，避免疲劳驾驶、酒后驾驶、路怒驾驶。天气炎热，切记不要把孩子独自留在车内。

三、居家安全

1.做好家中的电源、燃气、热水器等生活用品的安全防范措施，杜绝在家中或楼道为电动车充电，防止用电用水的安全事故发生。

2.做好家庭阳台、窗台、楼顶等区域安全防范措施，提醒孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落，不向楼下抛扔物品。

四、外出游玩安全

1.夏季气温渐高，外出时做好防晒准备，谨防中暑，备好常用药品，防止蚊虫叮咬等。

2.不带火种进景区，尤其是在山区等植被茂盛场所游玩时，不要抽烟，也不要乱扔烟头，并教育孩子不玩火；极端天气时期，请勿在山区、河谷等区域逗留，要防范山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等安全风险。

假期生活

1.2025年高考在即，为助力考生在高考期间有一个安静的休息和学习环境，请家长们引导孩子自觉保持周边环境安宁，在晚上21：00～早上8：00期间尽量减少发出噪音的活动，以免造成滋扰；自觉遵守交通规则，早晚外出时请勿争道和鸣笛，以免噪音滋扰及交通拥堵。

2.端午将至，家长们可以利用假期，与孩子一起挂菖蒲与艾草、包粽子、看龙舟赛等，体验端午节的习俗；与孩子一起绘画与制作手工，如画“端午”、手工香包等，了解关于端午的故事。

假期健康

一、规律作息

督促孩子保持健康作息，早睡早起，定时进餐，坚持与上下学期间一致的起床、就餐、午睡等生活规律，适当加强体育锻炼，增强体质，合理安排亲子时光。

二、健康饮食

引导孩子养成良好的饮食习惯。端午佳节，糯棕飘香，粽子不宜冷吃和多吃，以免出现消化不良症状。天气炎热，饮食宜清淡，可多给幼儿吃一些水果蔬菜，少食油腻、辛辣、冰饮、冷食，且不食用来历不明的可疑食物。

三、预防疾病

夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎、流感高发时期，请您提醒孩子做好手部卫生，保持室内通风，做到勤洗手、不扎堆、少聚集。在密闭空间和人员拥挤的地方，按需佩戴口罩。

端午假期，安全第一。美好的假期里，无论是居家休息，还是外出看世界，都要时刻关注自身和家人的健康安全。孩子的健康成长是我们最大的心愿，期待孩子们度过一个文明、安全、健康、充实的假期。